關於我們

About Us

岢希器械皮拉提斯－

讓每一個身體，找回屬於自己的節奏

在生活中擁有一個能讓人放鬆、安心的空間，是許多人渴望卻難得的心願。

我們相信，運動不只是鍛鍊，更是一種生活態度——回到當下、感受身體、與自己相處。

岢希器械皮拉提斯 Cozy Pilates，由一群熱愛動作與教學的專業團隊所組成。我們以專業的器械系統為基礎，融合溫柔細緻的引導，幫助學員認識自己的身體，建立穩定且協調的動作模式。每一堂課，都是一段回歸自我與練習專注的過程，在呼吸與動作中，慢慢找回生活的平衡與身心的自在。

我們相信，每個身體都有它獨特的節奏與故事。從初學者到進階學員，岢希始終陪伴在側，為你打造一個充滿支持、溫度與質感的運動場域。

立足桃園，岢希致力於讓更多人，在忙碌的節奏中，也能找到屬於自己的一方寧靜與力量。

服務項目

Our Service

專屬你的身體練習計畫

依照個人目標與身體狀態量身設計，打造專屬的練習節奏。

小班互動練出穩定與成效

專業教練帶領，維持練習品質與互動性，提升穩定與成效。

從零開始安心入門皮拉提斯

建立正確動作基礎，循序漸進認識身體、強化核心。

孕期與產後身體溫柔支持

針對孕期與產後身體變化規劃，溫和練習，支持身心調整。

長輩友善設計穩定陪伴每一步

因應不同年齡與需求設計課程內容，安全陪伴、溫和進步。

改變從覺察開始

提升動作協調與穩定性，讓日常活動更輕盈舒適。

釋放深層緊繃找回身體流動感

透過專業引導放鬆筋膜張力，釋放累積緊繃，提升身體舒適度。

重塑姿態打造穩定體線

針對駝背、骨盆前傾等常見體態問題，改善身體使用習慣，回歸自然穩定。

五大安心服務

Peace Of Mind

專業團隊共同規劃

由具備動作專業背景的教練群組成核心團隊，課程設計與教學流程皆經過內部討論、測試與驗證，確保教學品質與學員需求對接一致。

嚴選器材與空間設備

使用原廠認證進口器械，維持定期保養與安全檢查，搭配舒適、通風良好的教室空間，創造最適合練習的環境品質。

穩定課程管理與即時溝通

從預約到上課，提供清晰流程與即時回應的溝通管道，課程進度、身體狀態皆有記錄與追蹤，確保學員安心、順利進步。

收費透明，無額外負擔

所有課程收費與方案一目了然，無隱藏費用、不強迫推銷，讓學員可以放心選擇最適合自己的方案。

學員權益保障機制

我們重視每一位學員的安全與體驗。課程皆由合格教練帶領，並設有課程補課、彈性排課等配套制度，給予學員完整的保障與彈性。